고1여자입니다 생리를 하면 생리통이 같이 오는데요 3번 2번 꼴은 생리통이 좀 심하게 와요 그래서 학교 수업중에도 조퇴 한적이 몇번있고 산부인과까지가서 초음파도 했어요 그냥 수액이랑 약 처방 받고 말았는데 요즘에도 가끔 약먹어도 쉽게 통증이 가라앉지 않을때가 있어요 생리통 어떻게 줄이나요?
생리통이 심한 경우에는 다음과 같은 방법들을 시도해 볼 수 있습니다: 1. 온찜질: 아랫배에 온찜질을 해주면 혈액순환을 도와 생리통 완화에 도움이 됩니다. 2. 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식사: 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식사는 생리통 완화에 도움이 됩니다. 3. 스트레스 관리: 스트레스는 생리통을 악화시킬 수 있으므로 스트레스를 감소시키는 것이 좋습니다. 4. 충분한 수분 섭취: 물을 많이 마시는 것이 중요합니다. 탈수는 생리통을 더 심하게 만들 수 있습니다. 5. 영양 관리: 칼슘, 마그네슘, 오메가-3 지방산이 풍부한 식단을 섭취하고, 카페인과 소금 섭취를 줄이는 것이 좋습니다. 6. 진통제 복용: 생리통이 심하다면 산부인과에 내원하셔서 진료를 받아보시는 것을 권유 드려요. 진통제 복용을 통한 통증 조절이 필요할 수 있습니다. 7. 경구피임약: 생리통이 심해서 일상생활에 지장이 있다면 경구피임약 복용을 고려해볼 수 있습니다. 가까운 산부인과에 내원하셔서 상담 받아보시는 것을 권유 드려요. 8. 침술이나 마사지: 일부 여성들은 침술이나 마사지가 생리통 완화에 도움이 된다고 보고합니다. 9. 통증이 지속되거나 심해지면: 산부인과 전문의와 다시 상담하여 추가적인 검사나 치료를 받는 것이 중요합니다. 약물을 복용하고도 통증이 가라앉지 않는다면, 산부인과 전문의와 상담하여 적절한 치료 방법을 찾는 것이 중요합니다. 생리통이 심하여 일상생활에 지장을 주는 경우에는 내시경 검사나 추가적인 호르몬 검사를 통해 다른 원인을 배제하고 적절한 치료를 받을 수 있습니다.
꼭 확인해주세요.
중2여학생 외음부에 오돌톨한 돌기처럼 여드름 비슷한게 나있어어, 애가 아프고 가렵다는데 산부인과 진료 받아야 할까요? ㅜㅜ 그리고 생리통도 종 심한편입니다
여성질환생리통아랫배통증고2 여학생입니다. 중2 쯤에 생리를 시작했고 저번 달까지만 해도 생리통은 아예 없었습니다. 진짜 정말 아픈 것은 하나도 없었는데 이번 달에 생리를 시작하니 배가 쥐어짜는 것처럼 너무 아프네요.. 생리통이라고 생각하고 타이레놀을 아침에 한 번 저녁에 한 번 두 번 먹었습니다. 그런데 생리통이 아닐까봐 걱정이 되네요 생리통이 이렇게 갑자기 생길 수도 있는 건가요? 생리통이 아니라면 무엇일까요? 병원을 가봐야하는 걸까요?
통증생리통생리통이 심해서 오늘 산부인과 가서 약을 처방 받았어요. 생리통 약을 먹어도 너무 아픈데 어떡해야할까요
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