영양제
김OO • 2023.01.29
술을 마시고 영양제를 먹었더니 심장이 쿵쾅거리고 어지러운데 괜찮은걸까요?.....
영양제
술을 마시고 영양제를 먹었더니 심장이 쿵쾅거리고 어지러운데 괜찮은걸까요?.....
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
음주와 영양제 섭취의 경우 대부분의 큰 영향이 없다고 알려져 있으나 개인의 건강 상태나 과음의 정도에 따라서 건강기능식품의 성분에 의해 일시적으로 이상 반응이 나타날 수 있는데요. 우선 충분한 수분 섭취를 통해 알코올을 배출해 주는 것이 도움이 될 수 있으며 충분한 휴식과 안정을 취해주는 것이 좋아요.
다만, 밤 동안 심장 두근거림이나 압박감, 호흡 불편감, 어지러움 등의 증상이 지속된다면 의사의 진료가 필요할 수 있어요.
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감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
과다복용이라기 보다 영양제라고 하지만 바오틴 비타민a 아연 등 하루 권장량 초과 시 어차피 몸에서 하루 흡수할수있는 양이 있어서 불필요하게 더 먹거나 안해도 되나요? 고용량 영양제로 한알만 먹으렷고요 별 차이가 없으면요

30대 필수로 먹어야하는 영양제는 뭐가 있나요 비타민 c랑 d랑 같이 복용해도 되나요

아침에는 센트룸 우먼, 유산균, 홍삼, 프로폴리스 저녁에는 오메가3, 마그네슘 그리고 여기다 평소 여드름약으로 미노씬 먹고있는데 빼야할 게 있을까요..? 너무 많은 것 같아서요..
