통증 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.04.23

  누웠을 때 양쪽 팔이 시큰거리는 증상은 다양한 원인에 의해 나타날 수 있습니다. 특히 힘을 주면 일시적으로 괜찮아지는 경우에는 신경 압박이나 혈액 순환 문제를 의심해볼 수 있는데요. 잘못된 자세로 인해 팔이나 어깨 부위의 신경이 눌릴 가능성이 있습니다. 목 디스크나 흉곽출구증후군 같은 질환이 있을 경우 팔로 가는 신경이 눌려 시큰거리는 증상이 나타날 수 있어요. 또한, 특정 자세로 인해 팔로 가는 혈액 순환이 원활하지 않을 수도 있습니다. 이로 인해 팔이 저리거나 시큰거리는 느낌이 들 수 있죠. 근육 긴장도 원인 중 하나일 수 있으며, 팔이나 어깨 근육이 과도하게 긴장되어 있을 경우에도 비슷한 증상이 나타날 수 있습니다. 우선, 누웠을 때 팔이 시큰거리는 증상을 완화하기 위해 자세를 바꿔보는 것이 도움이 될 수 있습니다. 팔을 심장보다 높게 올려보거나 베개를 이용해 팔을 편안하게 받쳐주는 것도 시도해보세요. 하지만 증상이 지속되거나 악화된다면 가까운 신경과나 정형외과를 방문하여 정확한 진단을 받아보시는 것을 권유드립니다. 특히 목 디스크나 신경 압박이 원인일 가능성이 있으므로 전문적인 검사가 필요할 수 있습니다. 빠른 쾌유를 기원합니다!

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