어릴때부터 빈혈 편두통 좀 있었는데 크고나서는 좀 괜찮아졌는데 최근들어 다시 또 심해졌어요 끼니 거룰때는 한두시간동안 누워서 움직이지도 못할정도이고 방금은 씻고 나왔는데 너무 어지러워서 바닥에 엎어졌어요 어릴때 빈혈이 심했어서 길가다가도 쭈그려서 숨 고르고 괜찮아지면 다시 움직이고 잘있다가도 갑자기 힘빠지고 어지러움이 심해지고 푹하고 주저앉게되네요 갑자기 빈혈이 오면 어떻게 해야할지 모르겠어요 그냥 누워서 괜찮아질때까지 기다려야하는지 당뇨 왔을때처럼 당을 충전해야하는지 빈혈 오고 좀 괜찮아져도 어지러움만 조금 괜찮아지고 손가락만 살짝 움직일정도이고 몸에는 힘이 안들어가요 그때는 어떻게 해야하는지 좀 알려주세요
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [신경과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
빈혈과 편두통 증상이 심해지고 있어 많이 불편하시겠어요. 빈혈이 심할 때는 우선 안전한 자세를 취하는 것이 중요합니다. 갑작스러운 어지럼증이나 힘 빠짐이 올 때는 다음과 같은 조치를 취해보세요.
안전한 곳으로 이동: 어지럽거나 힘이 빠질 때는 낙상의 위험이 있으므로, 가능한 빨리 안전한 곳으로 이동하거나 앉거나 누워서 휴식을 취하세요.
다리를 높이기: 누워서 쉴 때는 다리를 심장보다 높게 올려 혈액 순환을 돕는 것이 좋습니다.
수분 섭취: 탈수도 어지럼증을 유발할 수 있으므로, 충분한 수분을 섭취하세요.
철분이 풍부한 음식 섭취: 빈혈이 있는 경우 철분이 풍부한 음식(적색육, 시금치, 콩류 등)을 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
당분 섭취: 당뇨와는 다르게, 빈혈 상태에서는 당분 섭취가 직접적인 해결책이 되지는 않지만, 혈당이 낮을 때는 간단한 탄수화물을 섭취하여 에너지를 보충하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
의사 상담: 빈혈과 편두통이 잦다면 정확한 진단과 치료를 위해 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 혈액 검사를 통해 빈혈의 원인을 파악하고 적절한 치료를 받을 수 있습니다.
빈혈 증상이 자주 발생하고 일상생활에 지장을 주고 있다면, 반드시 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 받으시길 권장합니다. 자가 치료보다는 전문적인 의료 서비스를 받는 것이 더 안전하고 효과적일 수 있습니다. 또한, 어지러움증이 심할 경우 낙상의 위험이 있으므로 보호자를 동반하여 진료를 보는 것이 좋으며 신경과, 이비인후과 등 전문의의 진찰이 가능한 가까운 병원으로 내원해주실 것을 권유 드려요.
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왼쪽 머리 정수리부터 쇠골뼈 바로위까지 머리가 자꾸 아파 알아보니 편두통인거같은데 최근들어 너무심해져서 잠을 못자고있습니다 마사지+게보린 먹고 낮추고는 있는데 확실한 완화 방법없나요?
소염진통제(낙센에프정)을 편두통으로 인해 처방받았었는데요. 약이 떨어져가서 그러는데 타이레놀로 대체할 수 있을까요? 편두통이 심한편입니다.
요즘 일주일 동안 자꾸 일상생활 하다가 어지럽다고 느끼는 경우가 잦아요. 특히 요즘 2~3일에 어지럽다를 느끼는 시간이나 빈도가 늘어났어요 오늘 이비인후과에 가보니 전에 머리가 너무 아파서 편두통 예방약을 처방받은 기록이 있었는데 의사 선생님이 그걸 보고 편두통 때문에 어지러움이 있을 수 있다고 하더라고요 근데 편두통이 왜 어지러움을 유발하나요? 편두통 증상은 머리 아픈 게 다가 아닌가요? 요즘엔 어지러움은 늘었지만 두통은 작년보다 확연히 나아졌거든요 스트레스 받으면 종종 심한 두통이 나오지만 전에는 안 듣던 약이 요즘엔 좀 들어요 그냥 머리만 어지럽고 눈앞이 돈다거나 그렇진 않습니다 공부하다가 어지러우면 머리를 눕히거나 엎드리면 좀 나아지긴 합니다