견과류 두유를 빈속에 먹어도 되나요?
겅정콩 아몬드 호두 함유된두유 빈속에 먹어도 상관없나요
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견과류 두유는 빈속에 드셔도 일반적으로 큰 문제가 없습니다. 오히려 두유는 단백질과 건강한 지방을 함유하고 있어 아침 첫 음료로 적합한 편입니다.
콩, 아몬드, 호두가 함유된 두유는 영양가가 높고 소화에 크게 부담을 주지 않는 식품이에요. 다만 개인에 따라 소화 능력이 다를 수 있으니, 만약 빈속에 마셨을 때 속이 불편하다면 간단한 간식과 함께 드시는 것이 좋습니다.
또한 견과류에 알레르기가 있으신 분들은 주의하셔야 하며, 당 함량이 높은 가공 두유 제품은 혈당 수치에 영향을 줄 수 있으니 무가당 제품을 선택하시는 것이 좋습니다.
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견과류와 우유, 두유를 같이 먹으면 안되나요? 견과류와 계란을 같이 먹으면 안되나요?

빈속에 두유를 마셔도 되는지가 궁금합니다. 제가 빈속에 우유를 마시면 유독 배탈이 심해서... 빈속에 두유를 마셔보려 하는데... 두유도 우유처럼 빈속에 마시면 배탈이 날까요? 그리고 차가운 우유나 두유를 전자레인지에 살짝 데워서 마시면 배탈이 안나나요? 오트밀크와 귀리음료 같은것도 빈속에 마시면 배탈이 날까요?

이소티논이 지방함량이 높은음식이랑 먹는게 흡수가 두배로 잘된다던데 제가 다이어트중이라서ㅠㅠ 기름진건 좀 그런데 견과류+두유 랑 먹어도될까요?? 호두 캐슈넛 아몬드 다 지방 엄청높던데
