식이장애 치료는 어떻게 받나요?

윤OO • 2025.03.17

식이장애가 있는 거 같습니다. 163cm 53kg 정상체중인데 49kg 정도가 되고 싶어서 굶거나 1일 1식을 하다가 폭식을 합니다. 한 번 폭식을 하면 배를 누르면 토할 것 같은 기분이 들 때까지 먹습니다. 먹고나면 엄청난 자괴감과 죄책감 현타가 옵니다. 먹토를 시작한지 3일 되었습니다. 점점 손을 깊이 넣어 토를 하게 됩니다. 칼로리 강박이 매우 심해서 남과 같이 식사를 하는 게 두렵습니다. 친구와 되도록 밥 약속을 안 잡습니다. 1일 1식을 할 때면 밥 반공기만 먹습니다. 하루에 만보이상 걷고 주에 6번 정도는 헬스장에 늘 갑니다. 강박이 매우 심해서 하루라도 운동을 못하면 살이 찔까 걱정됩니다. 천국의 계단을 40분 정도 타는데 하루에 600칼로리를 소모하지 않으면 초조합니다. 병원에 방문하면 어떤 치료를 받으려나요? 아직 병원에 방문해보지도 못했습니다..

섭식장애식욕억제제운동폭식증
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다이어트 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2025.03.17

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    식이 장애가 의심되어 치료에 대해 문의주셨어요.
    문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.

    지금 말씀하신 내용은 식이 장애의 전형적인 증상에 가까워 보여요.

    음식 섭취를 제한하고 폭식 후 구토, 칼로리 강박 등의 증상은 단순한 다이어트가 아니라 섭식장애로 이어질 가능성이 크고, 지속되면 심각한 신체적·정신적 문제가 생길 수 있어요.

    정신건강의학과를 방문하게 되면, 상담을 통해 이런 강박이 왜 발생하였는지 원인을 파악하고 이에 따라 치료를 진행할 수 있어요.
    그리고 영양 상담이나 행동치료, 인지 치료, 약물 복용 등으로 치료를 할 수 있겠어요.

    따라서 치료가 가능하니 병원 방문을 권하며, 지금까지 식습관 패턴 이나 빈도, 감정 변화 기록 등을 준비해 보시면 도움이 될 수 있으니 해 보시길 바래요.

    질문자님에게 도움이 될 수 있는 콘텐츠를 하단에 추천해 드릴게요. 닥터나우 '건강매거진' 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

    선생님이 추천한 콘텐츠예요

    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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    내과

    2023.03.23
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