숨 참는 습관이 폐기능 저하를 유발하나요?
안OO • 2025.04.24
지속적으로 숨 참는게 습관이 되면 폐기능저하가 오나요?
내과
지속적으로 숨 참는게 습관이 되면 폐기능저하가 오나요?
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네, 지속적으로 숨을 참는 습관이 반복되면 폐기능 저하로 이어질 가능성이 있을 수 있어요. 숨을 참는 행위는 폐에 산소 공급을 제한하고, 이로 인해 폐와 신체 조직에 산소 부족 상태를 초래할 수 있다고 해요. 또한, 장기적으로는 폐의 탄력성과 기능에 영향을 줄 수 있다고 알려져 있어요. 숨을 참는 습관이 있다면 이를 줄이고 정상적인 호흡 패턴을 유지하는 것이 중요하며, 만약 숨 참는 습관으로 인해 불편함이나 건강 문제가 발생한다면 전문의와 상담해 보시는 것이 좋겠어요!
꼭 확인해주세요.
자주숨을 순간순간 손으로 코를막아서 안쉬는습관이 있다보면 밀할때 숨이 안쉬어질수도있는지?
자주숨을 순간순간 손으로 코를막아서 안쉬는습관이 있다보면 밀할때 숨이 안쉬어질수도 있는지?
저는 16살입니다 자위를 할때 사정을 한두번 참는 습관이 있는데 사전직전 나오기 직전 까진 아니고 나올려고하는 느낌일때 한번 참는데 전립선염 걸리나요 이러면