소나기로 비를 맞고 샤워 후 몸이 피곤하고 무겁고 감기 걱정

최OO • 2024.07.25

오늘 소나기때문에 4분?5분 정도 비를 맞았습니다 집에 오자마자 온수로 샤워하긴했는데...몸이 좀 피곤한 느낌이 들면서 무겁습니다 원체 기관지가 약한편이라 감기에 걸릴지 걱정입니다 집에 타이레놀만있는데....먹고 자면 감기나 몸살예방에 도움이 될까요?

몸살감기약
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감기/몸살 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.07.25

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    비를 맞은 후 몸이 피곤하고 무거운 느낌이 드는 것은 자연스러운 반응일 수 있습니다. 기관지가 약하신 분들은 감기에 걸릴 위험이 더욱 있을 수 있어요. 타이레놀은 해열과 통증 완화에 도움이 되지만, 감기 예방에는 직접적인 효과가 없다는 점을 유의하시는 것이 좋습니다.

    다음과 같은 조치를 취하시면 도움이 될 수 있습니다:

    1. 충분한 휴식을 취하시고, 몸을 따뜻하게 유지하세요.
    2. 따뜻한 물을 많이 마셔 체온을 유지하고 수분을 보충하세요.
    3. 비타민 C가 풍부한 음식을 섭취하여 면역력을 강화하세요.

    타이레놀을 복용하는 것은 증상이 있을 때 도움이 될 수 있으나, 감기나 몸살 예방을 위해서는 위의 조치들이 더 효과적일 수 있습니다. 증상이 지속되거나 악화되면 가까운 병원에 내원하여 전문가의 진료를 받으시는 것이 좋겠습니다. 만약 발열 증상으로 인해 병원 내원이 어렵다면 비마약성 해열진통제를 복용하여 증상 조절 후 내원하실 것을 권유드립니다.

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    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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