천골수술 후 변기에 압박 시 통증, MRI상 이상 없는데 계속 발생 시 대처 방법

Question

6년전 천골수술 현재 변기에 천골을 누르고 봐서 아파서 병원에 가서 mri를 찍었던 건데 현재 mri상 문제 없다는데 또 변기에 천골을 누르고 싸게 되면 또 병원가야된다 변기에 천골을 누르고 안 싸는 방법 즘 알려주세요

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천골 수술 이후 변기에 앉았을 때 천골에 압박이 가해져 통증이 발생한다면, 몇 가지 대처 방법을 시도해 볼 수 있습니다.

첫째, 변기에 앉을 때 천골 부위의 압박을 줄이기 위해 도넛 모양의 방석을 사용해 보시는 것이 좋을 것 같아요. 이는 천골에 가해지는 압박을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

둘째, 변기에 앉을 때 자세를 조정하여 천골에 가해지는 압박을 최소화해 보세요. 예를 들어, 몸을 약간 앞으로 기울이거나 발을 작은 발판에 올려놓아 자세를 바꿔보는 것도 도움이 될 수 있습니다.

셋째, 물리치료를 통해 자세 교정 및 근육 강화 운동을 배워보는 것도 좋은 방법입니다. 이는 천골 부위의 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

넷째, 통증이 지속되거나 악화된다면, 전문의와 상담하여 다른 원인이 있는지 확인하고 추가적인 치료 방법을 논의해 보세요. MRI 상 이상이 없다고 하더라도 통증이 계속된다면 정형외과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

이러한 방법들을 시도해 보시고, 통증이 계속된다면 병원을 방문하여 추가적인 평가를 받는 것이 좋습니다.

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