제가 생각하기에는 위장의 실제적인 상처나 신경손상이 일과중에 회복이 충분히 못된 경우 , 자는도중 생기는 야간산분비에 의해 오히려 타격을 받게되어 결과적으로는, 전날 저녁보다 회복이 되었길 기대하게 되는 다음날 오전 식사컨디션이 더 안좋아지는 경우가 종종생기는것 같은데 이게 의학적으로 맞는지, 그래서 깨어있는중에 식사->소화완료->1시간정도 공복을 유지하며 회복촉진 이것을 반복하여 쌓아올라가다보면 어느때를 기점으로 하여 자는동안에 분비되는 야간산에도 환부가 악화되지 않을정도의 상태가 되면 그때부터 비로소 자는 동안에도 위가 회복되는것이고, 오히려 초기급성기에는 자는동안이 도리어 악화되는 시간대라고 보는것이 일리있는지 궁금합니다. 위산억제제를 쓰지않는다는 가정하에요
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질문자님의 위장 상처 회복과 야간 위산 분비에 대한 고민이 느껴집니다.
위장 상처가 있을 때 야간 위산 분비는 회복에 영향을 줄 수 있습니다. 수면 중에도 위산은 계속 분비되며, 특히 공복 상태에서는 위산이 위벽에 직접 접촉할 가능성이 높아집니다.
질문자님의 추론처럼, 초기 급성기에는 야간에 분비되는 위산이 아직 완전히 회복되지 않은 위장 점막에 자극을 줄 수 있어 아침에 컨디션이 더 안 좋게 느껴질 수 있습니다.
위장 상처 회복은 단계적으로 이루어지며, 어느 정도 회복이 진행된 후에야 야간 위산에도 견딜 수 있는 상태가 됩니다. 따라서 초기에는 취침 전 너무 늦은 식사를 피하고, 취침 2-3시간 전에 가벼운 식사를 하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
위장 점막이 충분히 회복되기 전까지는 수면 중 위산 분비가 회복을 방해할 수 있다는 질문자님의 생각은 의학적으로도 일리가 있습니다. 위장 점막이 어느 정도 회복된 후에야 야간에도 위 회복이 원활히 이루어질 수 있습니다.
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