제가 10월 말쯤 병원에서 심전도, 혈액, 24시간 홀터검사를 했는데 하나도 이상이 없었어요, 근데 병원 가기 전에는 안 그랬는데 다녀오고 나서 지금까지 심장이 곧 멈출까봐 불안하고 심장에 압박감이 느껴지고 막 뻐근하고 쿡쿡 찌르는 느낌이 들고 불안감이 온몸에 퍼지는 기분이 들어요... 병원 가기 전에는 안 이랬는데 갑자기 이러는게 심리적 문제인지도 궁금해요 근데 공황은 몇분밖에 지속이 안된다던데 저는 짧으면 몇시간 길면 하루종일 이래요 잠도 못자겠어요 무서워요... 저 18살이에요
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질문자님의 불안과 심장 관련 증상으로 많이 힘드실 것 같습니다.
심전도, 혈액검사, 24시간 홀터검사에서 모두 이상이 없었다면, 심장 자체에는 큰 문제가 없을 가능성이 높습니다. 질문자님이 경험하고 계신 심장 압박감, 뻐근함, 찌르는 느낌 등은 불안이나 스트레스와 같은 심리적 요인에 의해 발생할 수 있는 증상들입니다.
특히 병원 방문 이후에 이러한 증상이 시작되었다는 점은 검사 결과나 병원 환경이 불안감을 촉발했을 가능성을 시사합니다. 불안이 심해지면 신체 감각에 더 예민해지고, 정상적인 심장 박동이나 가슴 부위의 감각도 위협적으로 느껴질 수 있습니다.
공황 발작은 보통 짧게 지속되지만, 불안 장애의 다른 형태들은 더 오랜 시간 지속될 수 있습니다. 질문자님의 경우 몇 시간에서 하루 종일 증상이 지속된다고 하셨는데, 이는 일반화된 불안 장애나 건강 불안의 특성과도 일치합니다.
18세의 젊은 나이에 이런 증상으로 고통받고 계시니 많이 힘드실 것 같습니다. 정신건강의학과 진료를 통해 불안에 대한 평가와 치료를 받아보시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 인지행동치료와 같은 심리치료나 필요한 경우 약물치료를 통해 증상이 크게 개선될 수 있습니다.
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직장에서 스트레스가 심해서 자주 심장이 두근두근거리고 심장에 압박감이 조금있습니다. 어떻게 대처해야 할까요?
가슴에 압박감이 있어요
안압 정상인데 오른쪽 눈만 압박감이 느껴져요 누르는 듯한 압박감?.. 눈 감고있으면 괜찮은데 뜨고있으면 압박감이 있어요 ㅜ 살짝 통증도 있는거같구..
