혈관에 영향 주는 혈당수치는 얼마인가요?

유OO • 2025.10.13

혈관에 영향이가는 혈당수치는 얼마부터인가요

당뇨
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만성질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.10.13

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    혈당이 혈관에 영향을 미치기 시작하는 수치는 일반적으로 공복 혈당 100mg/dL 이상부터라고 볼 수 있습니다.

    구체적으로는:

    • 공복 혈당 100-125mg/dL: 당뇨 전단계로, 이 시기부터 미세혈관에 영향을 주기 시작합니다.
    • 공복 혈당 126mg/dL 이상: 당뇨병으로 진단되며, 지속될 경우 혈관 손상이 더 뚜렷해집니다.
    • 식후 2시간 혈당 140mg/dL 이상: 내피세포 기능 장애가 시작될 수 있습니다.

    혈당이 지속적으로 높게 유지되면 혈관 내벽이 손상되고, 염증 반응이 일어나며, 동맥경화가 촉진됩니다. 특히 당화혈색소(HbA1c)가 7% 이상으로 장기간 유지될 경우 혈관 합병증 위험이 크게 증가합니다.

    혈관 건강을 위해서는 정상 혈당 범위(공복 시 70-99mg/dL, 식후 2시간 140mg/dL 미만)를 유지하는 것이 중요합니다.

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