내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.04.20
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  혈당에 대한 걱정이 많으신 것 같아요. 공복 혈당 기준으로 70~100mg/dL은 정상 범위에 속하므로 혈당 100을 넘었다고 해서 크게 걱정하실 필요는 없습니다. 하지만 혈당에 지나치게 집착하거나 불안감을 느끼는 것은 정신적인 스트레스를 유발할 수 있어 건강에 좋지 않을 수 있습니다.

  혈당 관리를 위해 균형 잡힌 식사, 규칙적인 운동, 충분한 수면을 유지하는 것이 중요합니다. 또한, 혈당에 대한 불안이 지속된다면 내분비내과 전문의와 상담하여 정확한 진단과 조언을 받는 것이 좋습니다. 필요하다면 심리적인 상담도 고려해보시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 건강은 신체와 마음 모두의 균형이 중요하다는 점을 기억해주세요.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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