역류성 식도염 야간 증상 완화 방법은?
채OO • 2026.04.02
구부정한 잘못된 자세 때문인지 역류성 식도염 때문에 1년 전부터 고생하면서(약한 속쓰림~이물감 재발 반복), 안 좋은 습관들을 하나씩 신경 쓰면서 관리하며 지내고 있습니다. 근데 얼마 전에 수면유도제(독실라민)를 복용하고 잤다가, 극심한 속쓰림으로 잠에서 깨서 당일 바로 내원하여 케이켑정과 기타 위장관약 처방받아서 2주 복용해서 거의 나았었습니다만.. 약 끊고 이틀 되는 날 새벽 다시 야간 공복 역류로 2주 전의 절반 쯤 되는 속쓰림이 와서 재발, 다시 약 처방 받고 지금 4일차 새벽인데.. 기본적으로 하지 말라는 건 다 조심하고 있고, 경사 쿠션 사용하며 취침, 알긴산나트륨도 직접 분말형태로 구입해서 탄산칼슘 베이킹소다 혼합물을 매끼니 후 취침 전 사용하고 있는데 아직도 잠에서 깰 정도의 야간 역류가 있습니다.. 식후 5~6시간 후 자는 편인데, 취침 전 알긴산나트륨 먹기 전에 밥 한 숟갈이라도 넣고 먹는 게 맞을까요? 그 외 도움되는 것이 있다면 알고 싶어요....
역류성식도염
