전방 십자인대 재손상 가능성이 있나요?

조OO • 2025.10.24

3년 전에 전방 십자인대가 찢어졌었는데 충분한 재활과 휴식을 취해서 괜찮아졌다가 전공 때문에 춤을 추다가 무리를 한 탓에 오른쪽 무릎에 통증이 시작 되었습니다 다시 찢어질 가능성이 높을까요?

무릎통증
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1개의 답변

  • 전방 십자인대 손상 후 재손상에 대해 걱정이 되시는 상황이군요.

    전방 십자인대는 한번 손상된 후에는 재손상 위험이 일반적으로 높아질 수 있습니다. 특히 춤과 같이 갑작스러운 방향 전환이나 점프 동작이 많은 활동은 무릎에 상당한 부담을 줄 수 있어요.

    현재 느끼시는 통증이 반드시 인대 재파열을 의미하지는 않습니다. 무릎 주변 근육의 피로나 일시적인 염증, 또는 다른 구조물의 경미한 손상일 가능성도 있습니다.

    하지만 다음과 같은 증상이 있다면 재손상 가능성을 고려해볼 필요가 있습니다:

    • 무릎이 '툭' 하는 소리와 함께 빠지는 느낌
    • 심한 부종이 발생
    • 무릎이 불안정하게 느껴지거나 체중을 실을 때 무릎이 휘청거림
    • 무릎을 완전히 펴거나 굽히기 어려움

    현재 상태를 정확히 평가하기 위해서는 정형외과 전문의의 진찰과 필요시 MRI 검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 그때까지는 RICE(휴식, 얼음찜질, 압박, 다리 올리기) 요법으로 증상을 관리하시고, 무릎에 무리가 가는 활동은 피하시는 것이 좋겠습니다.

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