소화기질환 관련 질문입니다.
구OO • 2024.07.12
아침식사후배가아파요 화장실다녀와야하고 두서번 다녀와야되요 그라고나면배가조금덜아파요 매일아침식사만하면 그래요벼도조금 물러요
복통복부팽만
아침식사후배가아파요 화장실다녀와야하고 두서번 다녀와야되요 그라고나면배가조금덜아파요 매일아침식사만하면 그래요벼도조금 물러요
안녕하세요. 아침 식사 후 배가 아프고 화장실을 여러 번 가야 하는 증상으로 고민이 많으시겠어요. 아침에 화장실을 자주 가게 되는 것과 배변 후 배가 덜 아프다는 점을 고려할 때, 과민대장증후군이 원인일 수 있어요. 과민대장증후군은 스트레스, 특정 음식 섭취 등에 의해 증상이 악화될 수 있으며, 주요 증상으로는 배변 장애, 복통, 복부팽만감, 대변 내 점액 등이 있습니다. 식습관을 돌아보시고, 스트레스를 관리하는 것이 중요해요. 규칙적인 식사, 편안한 마음 가짐을 갖기, 스트레스 해소하기, 적당한 운동과 충분한 휴식을 취해주는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 어떤 음식을 먹었을 때 증상이 더 심해지는지 기록해보시는 것도 좋은 방법입니다. 그러나 이러한 조치에도 불구하고 증상이 지속된다면 소화기내과 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋습니다. 가까운 병원이나 소화기내과를 방문하여 검사와 진료를 받아보시길 권장드립니다. 건강하시길 바랍니다.
꼭 확인해주세요.