유당불내증으로 보이는 소화불량과 복통이 반복되고 있다면, 밀크티나 타로라떼와 같이 유제품이 포함된 음료 섭취를 피하는 것이 좋겠습니다. 유당불내증은 유당을 분해하는 락타아제 효소가 부족하여 유당이 소화되지 않고 대장으로 이동하여 가스, 복통, 설사 등을 유발할 수 있습니다.
매운 음식을 드신 후에도 소화불량이 있다면, 위장이 자극을 받아 증상이 악화될 수 있습니다. 매운 음식은 위산 분비를 촉진하여 위장에 부담을 줄 수 있으므로, 증상이 있는 동안은 피하는 것이 좋습니다.
식후 명치부터 목까지 꽉 막히는 느낌과 쓰림은 역류성 식도염의 가능성도 있습니다. 위산이 식도로 역류하여 식도 점막을 자극하는 것인데, 이 경우에도 매운 음식이나 지방이 많은 음식, 카페인, 알코올 등을 피하는 것이 좋습니다.
우유 알러지는 유당불내증과 다른 상태로, 우유에 포함된 단백질에 대한 면역 반응으로 발생합니다. 우유 알러지는 피부 발진, 호흡곤란, 구토 등 다양한 증상을 유발할 수 있습니다.
2주 넘게 지속되는 증상이라면, 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 내성이 걱정되신다면, 의사와 상의하여 적절한 치료 방법을 모색해야 합니다. 가능하다면 유당이 없는 대체 음료를 선택하거나, 유당 분해 효소를 함유한 제품을 섭취하는 것도 한 방법이 될 수 있습니다.
증상이 심할 때는 응급실을 방문하시거나, 가까운 내과를 방문하여 상담을 받으시기 바랍니다. 건강을 위해 식습관을 조절하고, 필요한 경우 의료적 조치를 취하는 것이 중요합니다. 이전 답변 참고 부탁드리며, 원인에 대한 체계적인 진단을 받고, 그에 따라 치료를 받는 것이 필요하므로 기본 혈액검사, 심전도, 가슴 엑스레이, 심혈관 컴퓨터 단층 촬영, 심근 SPECT, 심장 초음파, 24시간 심전도 검사, 심혈관조영술 등이 필요할 수 있고 위장관계로부터 기인하는 흉통은 내시경 검사 등이 필요할 수 있어요. 증상이 지속되신다면 순환기내과, 심장내과 등의 진료가 가능한 상급병원 내원을 권장드려요.