십자인대 파열 수술 후 축구 가능할까요?
김OO • 2025.05.09
3월 초에 십자인대파열수술했는데 지금 축구 해도 되는지요?
정형외과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.05.15error
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십자인대 파열 수술 후 회복 기간은 일반적으로 6개월에서 12개월 정도가 필요합니다. 3월 초에 수술을 받으셨다면 현재 약 7개월 정도가 지난 상태로 보입니다. 이 시점에서는 재활 상태와 근력 회복 정도에 따라 축구가 가능할 수도 있지만, 무리한 운동은 재부상을 초래할 위험이 있습니다.
운동을 시작하기 전에 반드시 담당 의사나 재활 전문가와 상담하여 현재 상태를 평가받으시길 권장합니다. 특히 관절의 안정성, 근력, 유연성, 그리고 운동 중 통증 여부를 확인하는 것이 중요합니다. 만약 아직 불안정하거나 통증이 있다면 축구를 시작하기에는 이른 시기일 수 있습니다. 운동해도 된다는 소견을 들으셨다면 무리가 가지 않도록 운동을 시행해 주세요.
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