피부 속건조와 열감 있을 때 외출 전 대처법은?

Question

아침에 스킨캐어 후에 평소 쓰던 로션 말고 다른 로션을 사용하고 선크림을 바르고 외출하고 왔는데 속건조와 피부열감이 느껴집니다.다시 외출을 해야하는데 어떻게 하는 것이 가장 좋을까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

피부에 속건조와 열감이 느껴지는 상황이 많이 불편하실 것 같습니다. 이는 새로 사용한 로션이나 선크림에 대한 피부 반응일 가능성이 높습니다.

당장 외출 전에는 다음과 같은 조치를 취해보세요:

1. 현재 사용 중인 제품들을 모두 중단하고, 순한 세안제로 피부를 깨끗이 씻어내세요.

2. 냉습포를 이용해 피부를 진정시켜주세요. 차가운 물에 적신 수건을 얼굴에 잠시 올려두는 것만으로도 열감을 줄일 수 있습니다.

3. 자극이 적은 순한 보습제를 사용하세요. 히알루론산, 세라마이드 등의 성분이 함유된 제품이 도움이 됩니다.

4. 외출 시에는 자외선 차단을 위해 민감성 피부용 선크림을 사용하세요. 물리적 자외선 차단제(징크옥사이드, 티타늄디옥사이드 성분)가 화학적 차단제보다 자극이 적을 수 있습니다.

5. 가능하다면 메이크업은 최소화하고, 피부가 숨쉴 수 있도록 해주세요.

증상이 계속되거나 악화된다면, 피부과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

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