아침에 속쓰림이 있을 때 대처법은?
박OO • 2025.03.17
배는부른대아침에속쓰려서밥을조금먹으면조금나요
소화기질환
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.03.17
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
아침에 속쓰림을 느끼신다면, 위산 과다 분비가 원인일 수 있습니다. 이러한 증상은 위염이나 위궤양 같은 질환을 의심해 볼 수 있습니다. 아침 식사를 거르지 않고 규칙적으로 드시는 것이 도움이 될 수 있으며, 자극적인 음식이나 카페인, 알코올 섭취를 줄이는 것이 좋습니다. 또한, 스트레스와 수면 부족도 원인이 될 수 있으니 식습관을 개선하고 적절한 운동을 하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 만약 증상이 지속된다면, 가까운 내과를 방문하여 진료를 받고 위장약을 복용하시는 것을 추천드립니다.
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