척추측만이 무릎 통증에 영향을 주나요?
한OO • 2025.10.25
오래 앉아있으면 무릎이 너무 아파요. 왼쪽 무릎이 특히 더 아파요. 약간 성장통같은 느낌이에요. 척추측만이 심한 편인데, 그 영향일까요?
무릎통증
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.10.25error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
척추측만증이 무릎 통증에 직접적인 영향을 줄 수 있습니다. 척추의 비정상적인 곡률은 신체의 정렬 상태를 변화시켜 체중 분산에 영향을 주게 되고, 이로 인해 무릎에 과도한 부담이 가해질 수 있습니다.
특히 오래 앉아있을 때 통증이 심해진다는 점은 자세와 관련된 문제일 가능성이 높습니다. 척추측만으로 인해 골반이 기울어지면 한쪽 다리에 더 많은 하중이 실리게 되어 왼쪽 무릎에 통증이 집중될 수 있습니다.
증상 완화를 위해서는 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다:
- 올바른 자세 유지하기
- 정기적인 스트레칭과 근력 강화 운동
- 오래 앉아있는 것을 피하고 주기적으로 자세 바꾸기
- 필요시 온찜질로 통증 완화
증상이 지속되거나 악화된다면 정형외과 전문의를 통해 정확한 진단과 치료 방법을 상담받는 것이 좋습니다. 척추측만증과 무릎 통증의 연관성을 정확히 파악하기 위해서는 전문적인 검사가 필요할 수 있습니다.
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허리디스크가 심해 척추가 왼쪽으로 휘었습니디. (비구조성 척추측만) 디스크 시술이후 통증이 많이 호전되었지만 측만증세는 여전해 코어운동과 더불어 측만된 방향 으로 밀어넣듯 스트레칭 과 수면 자세를 취하는데, 허리와 허벅지쪽으로 저릿한 느낌이 듭니다. 피가 안통할때 느껴지는 저릿함 정도이며 통증도 미비해 3-5분정도 버티면 저릿함도 거의 없고 굉장히 시원한데, 이 저릿한 느낌을 좋게봐야할지 경고로 보고 측만교정을 멈추어야할지 모르겠습니다.
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+22024.03.30