목과 어깨 담, 어디에 문의해야 하나요?
김OO • 2025.03.14
목. 어깨쪽 담이 너무 쎄게와서 움직이질못하겠어요. 이거는.. 어디에 문의해야할까요.
기타통증
목. 어깨쪽 담이 너무 쎄게와서 움직이질못하겠어요. 이거는.. 어디에 문의해야할까요.
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목과 어깨에 심한 통증이 있다면 가까운 정형외과에 방문하셔서 증상에 맞는 약 처방을 받으시고 치료를 받으시면 도움이 될 수 있습니다. 정형외과에서 진료를 받는 것이 적절하며, 온찜질도 증상 완화에 도움이 됩니다. 통증이 심하다면 빠른 시일 내에 병원을 방문하시길 권장드립니다. 평소에는 바른 자세를 유지하고, 스마트폰이나 PC를 사용할 때는 눈높이에 맞춰 사용하는 것이 좋습니다. 오랜 시간 앉아있다면 1시간에 10분씩 일어나 혈액순환을 돕고 목 스트레칭을 해주는 것도 중요합니다.
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요새 목과 날개뼈 만나는지점 중앙에 자꾸 담이 오는데 그 부위랑 목까지 다 아픕니다 누워도 앉아도 서있어도 통증이있고 이완제 효과 1도없고 가슴까지 꽉막힌 느낌에 마사지,온찜질 전부 소용이 없는데 이게 담은 맞을까요 지금 독박육아중이라 병원을 가기 어려워 일상생활이 안되니 너무 스트레스받아 질문올려봅니다

왼쪽 목 뒤쪽과 어깨죽지 쪽으로 담이 잘걸려요. 최근에 턱걸이를 무리하게 했는데 혹시 부상때문일까요? 50살 남자입니다

실비 청구 하려고 합니다
