공부 중 갑자기 정신을 잃고 기억이 없어진 이유는?
박OO • 2026.01.05
공부하다가 갑자기 정신을 잃었어요 기억이 안나고 갑자기 제가 독서실 문을 열고있었어요
정신건강
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2026.01.05error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
공부 중 갑자기 정신을 잃고 기억이 없어진 경험은 상당히 당혹스러울 수 있습니다. 이런 상황은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다.
우선 과도한 피로나 수면 부족으로 인해 미세한 수면 상태에 빠졌을 가능성이 있습니다. 이런 경우 본인은 의식이 있다고 생각하지만 실제로는 짧은 수면 상태에 빠져 있을 수 있으며, 이후 기억이 없는 상태로 깨어날 수 있습니다.
또한 스트레스가 심하거나 공부에 대한 압박감이 클 경우 일시적인 해리 상태를 경험할 수도 있습니다. 이는 뇌가 과도한 스트레스에 대응하는 방식 중 하나입니다.
기면증이나 다른 수면 장애의 가능성도 있습니다. 기면증은 주간에 갑작스럽게 수면 발작이 일어나는 질환으로, 본인도 모르게 잠들었다가 깨어날 수 있습니다.
이러한 증상이 반복적으로 나타나거나 일상생활에 지장을 준다면, 정신건강의학과나 신경과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.
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정신건강 관련 질문
지하철에서 의식을 잃고 기억이 없어지는 증상, 빈혈과 관련이 있을까요?
지하철에서 의식을 잃었어요 사람이 많아서 자리가 없길래 서서 가고 있었는데 점점 숨이 막히면서 안 쉬어지고 어지럽더라구요 시야도 캄캄해져서 주저앉았는데 그 뒤로 기억이 옶어요 경련을 했는지는 모르겠는데 두통도 있어요 무슨 증상인가요ㅠ? 17살 여학생입니다 처음 느껴봐서 무섭네요 어른들 말로는 빈혈이라는데 원래 빈혈 전햐 없었거든요 갑자기 생길 수도 있나요?
신경과
두통
실신
+12023.10.30어머니가 공황장애인데 상태가 안 좋아요
어머니가 한 번 정신 잃었다가 일어나셨는데 드문드문 기억이 없으세요. 어떡하죠?
정신건강의학과
2023.01.22갑자기 정신잃고 쓰러졌어요
감기약 먹고 자다가 깼는데 현기증이 느껴져서 물을 마셨거든요 물 마시고 바로 쓰러졌어요 5초 정도 정신을 잃은 것 같은데 응급실 가야할까요? 지금은 정신차리고 바로 누ㅇ웠는데 뒷목이 너무 땡겨요
신경외과
뒷목통증
2022.12.08
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