손목 움직일 때 뚜둑 소리, 불편한 느낌 있는데 병 이름은?
박OO • 2024.04.13
저 손목이 딱히 통증은 없는데 손목을 움직이다 보면 뚜둑 소리가 나고 손목 뼛 속에 불편한 느낌이 드는데 이거 병 이름이 뭔가요 핸드폰을 오래 들고 있어서 그런건가요 그외에 다른 원인에는 어떤 게 있나요
손목통증
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.04.13error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
손목에서 뚜둑 소리가 나고 불편한 느낌이 드는 경우, '건초염'(Tendinitis)이나 '손목 관절의 불안정성', '관절 내 유리체'(Joint Mouse) 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 통증이 없다고 하더라도, 손목의 건이나 관절에 문제가 생겨 소리가 나고 불편함을 느끼는 경우가 있습니다.
장시간 핸드폰을 들고 있는 것도 손목에 부담을 줄 수 있으며, 반복적인 움직임이나 부적절한 자세로 인한 과사용으로 인해 발생할 수 있습니다. 또한, 손목의 뼈나 연골에 이상이 있거나, 관절 주위의 액체가 과도하게 쌓여서 소리가 날 수도 있습니다.
정확한 진단을 위해서는 정형외과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 의사는 진찰과 함께 필요하다면 X-레이, MRI 등의 영상 검사를 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 제안할 것입니다. 다른 증상이 없다면 충분히 휴식을 취하며 손목을 최대한 사용하지 마시고, 온찜질을 자주 해주시면 좋아요. 만일 통증이 동반된다면 약물 치료나 물리치료가 시행되어야 할 수 있으므로 병원 진료 보셔야 해요.
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