과도한 장벽크림 사용 후 생긴 홍조, 시간이 지나면 없어지나요?

류OO • 2026.02.18

12월에 장벽크림을 과도한양을 집에서 하루종일 덧바르고 덧발랐는데 일주일내내 그렇게 바르니 심할정도로 얼굴이 붉어졌습니다 그후 안바르니 전부다 가라앉았는데요 피부가 예민해졌습니다… 그후에 보습제를 안바르고 계속 잤는데요… 1월달에 폼클렌징한번만 써도 계속 붉어지고 붉은반점이 올라왔습니다 한달동안 보습제를 계속 안바르고 12시간씩 잤는데요 폼클렌징을 조금롤링하면 그다음에 빨개져서 사소한자극에도 엄청 붉어지는느낌이 들었습니다 그후에 양볼이 가만히있어도 붉어지고 덥거나 그러면 더빨개지고 그렇습니다 이렇게 두달새에 홍조가 생겼는데요 ㅠ 건조한건 어느정도 회복되었고 심하게 붉어지는증상은 없어졌는데 홍조는 그대로입니다 ㅠ 피부과갔더니 주사피부염같이 치료해야할 홍조는 아니고 그냥 홍조라고만 하셨습니다 ㅠ 이런경우 시간지나면 홍조가 없어질까요????

여드름/피부염
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여드름/피부염 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.02.18
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    피부가 예민해지고 홍조가 생겨서 많이 불편하고 걱정되실 것 같아요.

    질문자님의 상황은 장벽크림을 과도하게 사용한 후 피부 장벽이 손상되어 민감해진 상태로 보입니다. 이런 경우 피부가 사소한 자극에도 쉽게 붉어지고 반응하는 것은 피부 장벽이 약해졌기 때문입니다.

    이러한 홍조는 시간이 지나면 점차 호전될 가능성이 높습니다. 피부 장벽이 회복되는 데는 보통 몇 주에서 몇 달까지 소요될 수 있으며, 개인마다 차이가 있을 수 있어요. 피부과에서도 치료가 필요한 주사피부염은 아니라고 하셨으니, 자극을 최소화하면서 피부가 스스로 회복할 시간을 주는 것이 중요합니다.

    회복을 돕기 위해서는:

    1. 자극이 적은 저자극 제품으로 세안하고, 필요 이상으로 세안하지 않기
    2. 피부에 맞는 순한 보습제를 적당량만 사용하기
    3. 열감이나 붉어짐이 생길 때는 제품 사용을 잠시 중단하기
    4. 햇빛, 더운 곳, 찜질방, 사우나 같은 열 자극 피하기
    5. 매운 음식, 알코올 등 홍조를 유발할 수 있는 음식 제한하기

    현재 건조함이 어느 정도 회복되고 심한 붉어짐이 줄었다고 하셨으니, 피부가 점차 회복되고 있는 것으로 보입니다. 너무 조급하게 생각하지 마시고 피부에 자극을 최소화하면서 회복을 기다려 보세요. 대부분의 경우 시간이 지나면 홍조도 점차 옅어지고 사라질 수 있습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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여드름/피부염 관련 질문

  • 세안 후 생긴 볼 홍조, 시간이 지나면 없어지나요?

    피부가 각질제거와 세안을 자주해 장벽이 손상되어 건조하고 당겼는데요… 그당시에 아무 증상없다가 그후로 4개월동안 아침저녁세안을 햇는데 이게 자극이였는지 어느순간 왼쪽볼만 홍조가 생겼는데요 시간지나면 없어질까요??두달째지속중입니다 ㅜㅜ 다른 염증은 없어요

    여드름/피부염

    2025.04.22
  • 피부장벽 손상 후 생긴 홍조, 회복되면 없어질까요?

    피부장벽이 각질관리랑 세안으로 무너졌는데 그후로 4개월간 약산성세안 아침저녁으로 하고 별다른증상은 없었는데여 건조하기만햇어요 2월달부터 약알칼리세안 2주 아침저녁으로쓰고 제로이드 보습제로 바꿔서 건조할때마다 2주에 100ml 넘게 쓸정도로 덧발랐는데요 시간지나몀 열감오르고 붉어지길 반복하다가 피부가 자극받았는지 피부가 얇고 쉽게쉽게 붉어져요 없던 홍조가 생겼는데요 두달째지속중인데 시간지나서 피부가 회복되면 홍조가 없어질까요? 홍조는 아예없었습니다 원랴

    여드름/피부염

    2025.04.18
  • 과도한 세안과 각질제거로 피부 장벽 손상, 회복 가능한가요?

    지금 과도한세안과 각질제거로 피부장벽이 손상되었는데요….시간지나면 피부가 재생한다해서 기다리고있는데요 피부장벽이 회복되면 이전과 같이 건조함도 없고 건강한피부상태로 돌아갈수있나요…? 아니면 일단 무너지면 되돌릴수없는건가요?

    여드름/피부염

    2024.10.13
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