고등학교 여학생 비흡연자 폐활량은 숨참고 몇초정도 버텨야 정상인가요?

내과 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI

2025.10.04

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질문자님의 폐활량과 숨참기 시간에 대한 궁금증이 있으시군요.

고등학교 여학생의 정상 폐활량은 개인마다 차이가 있으며, 일반적으로 여성 청소년의 경우 약 2.5~3.5리터 정도입니다.

숨참기 시간은 폐활량뿐만 아니라 산소 사용 효율성, 이산화탄소 내성 등 여러 요인에 영향을 받습니다. 건강한 비흡연 여학생의 경우 보통 30초에서 1분 정도 숨을 참을 수 있는 것이 일반적입니다.

다만, 숨참기 시간은 정확한 건강 상태를 측정하는 지표로 사용하기에는 한계가 있습니다. 정확한 폐 기능 평가를 원하신다면 병원에서 폐기능 검사를 받아보시는 것이 좋습니다.

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