약 복용 시 식사 전후 타이밍은?

소화기질환 관련 질문

• 근력운동 시 식사 타이밍과 종류, 운동 전후 시간은 어떻게 조절해야 할까요?

  기초대사량을 높이기 위한 근력운동을 할때 식사는 무엇을 먹고 그 식사후 몇시간 후에 그리고 몇시간 전까지 운동을 하는것이 적절할까요 ?

  

  다이어트

  운동

  2024.02.01
• 위염식도염으로 약 복용 중, 식사 시간과 약 복용 간격에 대해 궁금해요

  위염식도염으로 약 복용중입니다 하루3번 복용하는 약으로 소화제,장내세균정상화제,위점막보호제,위장관운동제 이렇게 먹는데 하루2끼만 먹어서 가능하면 규칙적으로 시간맞춰서 아침 일어나자마자(9~11시), 점심 식사 직후~30분후(2~3시), 저녁 식사 및 후식 섭취후(7시 전후) 이렇게 하고 있습니다 근데 한번씩 피치못하게 12시에 식사를 하게 될 때가 있는데 이럴때가 애매합니다 12시에 식사를 하면 점심약을 1시쯤 먹게되는데 이러면 아침약이랑 간격이 좁아지니까 안좋고, 어짜피 아침약 효과가 남아있으니 12시 식사에 영향을 줘서 점심약은 2시넘어서 먹어도 될거같은데 굳이 식후 30분을 안따져도 되나요? 처방주실때는 식후30분으로 먹으라고는 했었습니다

  

  소화기질환

  2024.04.15
• 위염식도염으로 약 복용 중인데 목에 먹은 걸린 느낌이 들어요

  위염식도염으로 약 복용중인데 한번씩 식사 시에나 약 복용시에 목에 먹은 걸린 느낌이 듭니다 이유가 뭔가요?

  

  소화기질환

  2024.04.16