기립성 저혈압인지 궁금해요!

강OO • 2023.08.01

저는 기립성 저혈압일까요? 기본 일상에서 일어났을때 갑자기 움직이려할때 자꾸 현기증이 나는데 진짜 아무것도안보이는채로 완전 올블랙으로 10~15초동안 안보이고 막 어지러워서 주변에 기둥이나 기댈곳에서 시야가 보일때까지 계속기다리고요.. 그리고 운동할때도 좀만 뛰어도 숨차는게 그게 진짜 숨못쉴정도로 기절할것같이 막 진정이 안되고 두통도 막오고 10분정도 이상 걷고있으면 가슴이 막 답답하고 어지럽고 당장 어디라도 눕고싶을정도로 머리도 굉장히 아픕니다. 또래친구들에 비해 기력도 별로없고 해서 많이 딸리는편이기도하고 공복일땐 더더욱 엄청힘들어서 계속 수십번 토할것같고 해서 일상이 좀 힘들다가도 그런것들이 잠깐씩 나타났다가 사라졌다가 계속 여러번 반속을하니 지치게되네요.. 아직 정확히 제가 기립성저혈압인지 병원에가서 진단을받거나 뭐 한것은없지만 의혹이 들어서 질문합니다...

저혈압
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만성질환 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.08.01

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 증상을 말씀하신 것을 보니 기립성 저혈압을 의심할 수 있는 순간들이 있었던 것 같아요. 평소 체력이 많이 떨어져 있는 상태이고 기력도 없다고 느끼신다면 균형잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관 교정이 필요하며, 앉거나 누워있는 상태에서 일어날 때는 천천히 일어나는 것을 습관화 해주시고, 천천히 일어난 뒤에도 어지러움을 느낄 경우 약간 휴식을 취한 뒤 증상이 없어지면 움직이는 것이 좋아요. 아래, 추천해 드리는 닥터나우 앱 내의 '건강매거진' 콘텐츠도 읽어보세요! :) 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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