판토텐산이 가드름, 등드름에도 효과가 있나요?
신OO • 2024.10.08
판토텐산이 가드름, 등드름에도 효과가 있나요? 그냥 전신 피지조절해주는건가요?
영양제
판토텐산이 가드름, 등드름에도 효과가 있나요? 그냥 전신 피지조절해주는건가요?
네, 판토텐산은 피지 분비를 조절하는 데 도움을 줄 수 있어 가드름이나 등드름과 같은 여드름 개선에 효과가 있을 수 있습니다. 판토텐산은 비타민 B5로 알려져 있으며, 피지선의 활동을 줄여 피부 상태를 개선하는 데 기여할 수 있습니다. 연구에 따르면 판토텐산을 복용한지 2~3일 후에는 피부가 눈에 띄게 덜 기름지고 피지 분비가 감소하였으며, 2주 후에는 모공 크기가 작아지고 여드름 자국도 치료되기 시작했다고 합니다. 하지만 개인마다 효과가 다를 수 있으므로, 꾸준한 사용과 함께 피부 상태를 관찰하는 것이 중요합니다. 또한, 판토텐산의 부작용으로 탈모, 피로감 등이 발생될 수 있으니 주의가 필요합니다. 필요하다면 피부과 전문의와 상담하여 적절한 치료 방법을 찾는 것이 좋습니다.
꼭 확인해주세요.