혈압 측정 장소에 따라 수치 차이가 나는 이유는?

Question

집에서 가정용혈압기계로 혈압을 잴때는 
128~132 / 85~87 사이로 나오는데..
오늘 시청 민원실가서 재고 오니..
151/88 이 나왔어요ㅠㅠ
그리고 맥박은 135정도 나오고요,, 
두리번 두리번 하면서 재긴했는데…

저 고혈압 … 인거죠!!…??… ㅠㅠ

닥터나우 AI · Accepted Answer

혈압 측정값이 장소에 따라 차이가 나서 걱정이 되시는군요. 이런 현상은 매우 흔한 일입니다.

시청 민원실과 같은 공공장소에서 혈압을 측정할 때는 '백의 고혈압' 현상이 나타날 수 있어요. 이는 낯선 환경이나 공공장소에서 느끼는 긴장감, 불안감으로 인해 혈압이 일시적으로 상승하는 현상입니다. 특히 "두리번 두리번 하면서" 재셨다고 하니 긴장하셨을 것 같네요. 맥박이 135로 높게 나온 것도 이런 긴장 상태를 반영합니다.

반면, 집에서는 편안하고 안정된 상태에서 측정하기 때문에 128~132/85~87 정도로 상대적으로 낮게 나온 것입니다.

일반적으로 가정에서 일정한 시간에 안정된 상태로 측정한 혈압이 더 신뢰할 수 있는 수치로 간주됩니다. 따라서 집에서 측정한 수치를 기준으로 판단하는 것이 좋습니다.

고혈압 진단은 단일 측정으로 내리지 않으며, 여러 번의 측정 결과를 종합적으로 고려합니다. 집에서 측정한 수치(128~132/85~87)는 경계성 고혈압에 가까운 수준이므로, 생활습관 개선과 함께 정기적인 혈압 모니터링을 하시는 것이 좋겠습니다.

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