어깨부터 물을 끼얹는 듯한 강한 가려움증, 원인은?
김OO • 2025.02.02
안녕하세요? 뒷목 밑으로 양쪽어깨 까지 찬물을 끼얹는것 처럼 너무 시려워서 항상 숄을 걸치고 있는데 왜그럴까요
가정의학과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.02.02의료진이 검수를 완료한 답변이에요
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
안녕하세요. 뒷목 밑으로 양쪽 어깨까지 시린 증상을 겪고 계시는군요. 이러한 증상은 근육 긴장이나 스트레스, 혈액 순환 문제, 신경 압박 등 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 장시간 앉아서 한 자세를 오래 유지하는 것도 근육 긴장을 유발할 수 있어요. 컴퓨터 작업이나 스마트폰 사용으로 인한 자세 불량이 이러한 증상을 일으킬 수 있습니다.
이러한 증상이 지속되거나 악화된다면, 정확한 원인을 파악하기 위해 병원을 방문하여 전문의와 상담하시는 것이 좋습니다. 그동안은 따뜻한 찜질이나 스트레칭을 통해 증상을 완화시킬 수 있습니다. 또한, 식사 후 10분 정도 걷기를 하는 것도 도움이 될 수 있어요. 건강에 유의하시기 바랍니다.
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