무용 연습 후 발등 통증, 파스 효과 있나요?
이OO • 2025.09.05
무용 연습하다가 어느순간 발이 아파서 그냥 많이 써서? 충격 때문에? 그런 건줄 알고 며칠 냅뒀습니다,,, 며칠 냅뒀더니 통증이 넓게 퍼진 것 같기도 하고 다른 부분으로 옮겨간 것 같기도 하고,,, 발등쪽이 특히 많이 아픕니다 욱씬욱씬해요 파스로는 해결이 안 되는 걸까요?
발목통증
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무용 연습하다가 어느순간 발이 아파서 그냥 많이 써서? 충격 때문에? 그런 건줄 알고 며칠 냅뒀습니다,,, 며칠 냅뒀더니 통증이 넓게 퍼진 것 같기도 하고 다른 부분으로 옮겨간 것 같기도 하고,,, 발등쪽이 특히 많이 아픕니다 욱씬욱씬해요 파스로는 해결이 안 되는 걸까요?
수납장 덮개가 제 발등위로 엎어지면서 충격을 받았는데요 ㅠㅠ 바로 붓기 시작하더니 점점 더 붓고 있어요 통증도 있는데 처치 할 수 있는게 뭐가 있을까요ˀ̣ 파스나 찜질 등 효과가 있을까요? 오른쪽 발등이 다쳤어요

예엣날에.. 볼링공 발로 차다가 발등뼈 금간적이있어요.. (5년전)그때 내원해서 치료 잘 했는데 걸을때 특히 발가락으로 균형잡으면서 서있을때..가 아프더라구요 이후에 2년전쯤 3키로 아령을 발등에찧거나.. 넘어지고 해서 발에 손상이 갈 만한 사고가 좀 많았는데.. 요새들어선 사고가 거의없었는데.. 아직까지 아플수있나요 (이듬해에만 정형과 3번 다녀감.. 한의원 침놓고 부항뜨면 좀 괜찮을까싶어서 두번정도 다녀왔는데 여전..)

족적근막염을 예전에 진단받은적이있었으며 요리업종사자라 딱딱한 안전화신고 장시간 서서 근무합니다 그러다보니 발바닥 앞쪽과 뒷꿈치 그리고 발등에 통증이 느껴지는데 오른쪽발은 한번 안쪽으로 꺾인 후 더 심하게느껴지는데 신경외과를 가봐야할정도 일까요??
