갑자기 배 통증과 소화 불량, 장염 또는 과민성 증후군 의심되는데 어떻게 해야 할까요?

갑자기 배에서 통증이 느껴지고 꼭 생리통 처럼 배가 무지 아픕니다.. 지금 집와서 저녁 밥도 못 먹어서 먹을려고 하는데요. 또 배 아파질까봐 두렵네요.. 이젠 먹고 먹고 할 수가 없어요. 예전엔 장 소화도 잘 되고 신호도 매려우면 바로 왔었어요. 근데 장이 안 좋아 졌는지 탄산,아이스크림,짠 음식 등 소화를 잘 했었는데 어느 순간부터 바뀌었습니다.. 이거 어쩌면 좋을까요 변 상태는 정상 변 모양이면서 초록색 줄기 같은게 같이 나오고 또 어쩔땐 형태가 으스러지는 설사를 많이 봤어요. 제 증상이 의심 되는 건 장염 아니면 과민성 증후군이라는 병이 걸린 건지 모르겠어요.. 이것 때문에 우울증이 찾아올거 같아요. 음식 마음대로 먹지도 못하겠어요.