여드름/피부염 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.12.26
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  턱선, 광대 아래, 목 부위에 여드름이 발생하여 불편하고 걱정되실 것 같습니다.

  이 부위에 여드름이 생기는 원인은 다양할 수 있습니다:

  1. 호르몬 변화: 스트레스나 수면 부족, 월경 전후의 호르몬 변화가 턱과 주변 부위 여드름을 유발할 수 있습니다.

  2. 생활 습관: 무의식적으로 턱을 괴거나 만지는 습관은 피부에 자극을 주고 세균 감염 가능성을 높입니다.

  3. 피지와 각질: 피지 분비가 많아지고 각질이 모공을 막으면서 여드름이 발생합니다.

  4. 위생 문제: 면도날의 위생 상태, 침구류의 청결도, 마스크 장시간 착용도 영향을 줄 수 있습니다.

  5. 식습관: 지방과 유제품의 과다 섭취, 장 기능 저하, 변비 등도 턱 주변 여드름과 연관이 있습니다.

  6. 세안 습관: 턱선이나 목 부위를 제대로 세안하지 않아 노폐물이 남으면 여드름이 생기기 쉽습니다.

  개선을 위해서는 규칙적인 수면과 식사, 스트레스 관리, 카페인과 유제품 섭취 줄이기, 꼼꼼한 세안 습관을 들이는 것이 도움이 됩니다. 증상이 지속되거나 심해진다면 피부과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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