파스의 종류와 효과에 대해 알려주세요
뿌리는 파스 쿨파스와 핫파스의 차이점이 무엇인가요? 허리통증이 2~3일정도 됐는데 핫파스를 뿌리는게 나을까요?
뿌리는 파스 쿨파스와 핫파스의 차이점이 무엇인가요? 허리통증이 2~3일정도 됐는데 핫파스를 뿌리는게 나을까요?
파스는 통증 완화와 염증 감소를 위해 사용되는 외용제로, 크게 쿨파스와 핫파스로 나뉩니다. 1. **쿨파스**: 쿨파스는 멘톨 등의 성분이 포함되어 있어 피부에 시원한 느낌을 주며, 급성 염증이나 부상 후 초기 단계에서 사용됩니다. 운동 중에 삔 경우나 타박상 등에서 효과적이라고 할 수 있어요. 2. **핫파스**: 핫파스는 캡사이신 등의 성분이 포함되어 있어 피부에 따뜻한 느낌을 주며, 주로 만성 통증이나 근육 긴장 완화에 사용됩니다. 근육통, 관절염, 허리 통증 등에서 효과적입니다. 허리통증이 2~3일 정도 지속되고 있다면, 급성기에는 냉찜질을 해보고, 이후에는 온찜질을 번갈아 시행하는 것이 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 따라서 핫파스를 사용하는 것이 더 나을 수 있어요. 핫파스는 근육을 이완시키고 혈액 순환을 촉진하여 통증 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 그러나 파스를 사용하고 나서 피부에 과민한 반응이 있다면 사용을 피하는 것이 좋고, 통증이 지속되거나 악화된다면 전문의와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 만약 통증의 정도가 심하고 움직이기 힘들 정도라면 가까운 정형외과에 방문하셔서 의사의 진료를 받으시는 것을 권장드립니다.
꼭 확인해주세요.
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