뒷목부터 머리 위까지 땡기는 느낌인데 목디스큰가요?

남OO • 2024.08.09

뒷목부터 머리 위까지 땡기는 느낌인데 목디스큰가요

디스크두통기타통증
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1개의 답변

  • 뒷목부터 머리 위까지 땡기는 느낌은 경추성 두통을 의심해 볼 수 있어요. 경추성 두통은 경추디스크, 경추신경 손상 등 목 질환에 의해 발생하는 두통으로, 통증이 목 근처에서부터 뒷머리를 지나 관자놀이까지 퍼지는 특징이 있어요. 목에서 나오는 신경과 얼굴에 퍼져 있는 신경이 서로 연결되어 있기 때문에 발생하는 것으로, 통증은 목 주변 근육을 누르거나 압박했을 때 더 심해지고 목의 움직임에 따라 정도가 달라질 수 있어요.

    그러나 근육 긴장, 스트레스, 편두통 등 다른 원인에 의해서도 유사한 증상이 나타날 수 있으므로, 정확한 원인을 파악하기 위해서는 전문의의 진찰이 필요합니다. 특히 잘못된 자세로 인해 발생하는 경우가 많으니, 바른 자세를 유지하는 것이 중요해요. 스마트폰이나 컴퓨터 사용 시에는 높이를 눈높이와 같게 조절하고, 오랜 시간 앉아 있을 때는 주기적으로 목 스트레칭을 해주는 것이 좋습니다.

    증상이 지속되거나 악화된다면, 가까운 정형외과나 신경외과에 방문하여 정밀 검진을 받아보시는 것을 추천 드릴게요. 진통제로 일시적인 증상 완화를 시도해볼 수 있지만, 지속되는 통증이 있다면 전문의의 진료를 받아보시는 것이 중요합니다.

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