낮에 발목이 아파서 파스를 붙였는데 왜 또 아플까요? 밤에도 파스를 붙이는 것이 좋을까요?

Question

낮부터 발목 좀 아파서 저녁 8시쯤 파스 붙였는데 좀 괜찮아진 것 같아서 파스 땠는데 또 아파요..ㅠㅠ
왜이러는걸까요?? 그리고 밤에 잘때 파스 붙일까요 아니면 붕대나 발목 보호대 할까요..? 밤새 파스 붙이고 있으면 안좋을까요..?ㅠㅠ

닥터나우 AI · Accepted Answer

발목 통증이 지속되고 있다면, 휴식을 취하고 발목을 높게 올려 부기를 줄이는 것이 중요합니다. 파스는 일시적인 통증 완화에 도움이 될 수 있지만, 밤새 파스를 붙이고 있으면 피부 자극이나 알레르기 반응을 유발할 수 있어 주의가 필요합니다. 잠자리에 들기 전에 파스를 붙이면 밤새 근육에 통증 완화 성분을 공급하여 아침에 일어났을 때 더 편안한 상태를 유지하게 도와줄 수 있지만, 장시간 착용은 권장하지 않습니다.

밤에 잘 때는 파스보다는 붕대나 발목 보호대를 사용하는 것이 더 나을 수 있습니다. 이는 발목을 안정적으로 지지해주어 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있으며, 테이핑이나 보호대 착용은 통증과 약화된 근육관절을 보조해 줄 수 있습니다. 그러나 만약 통증이 계속되거나 심해진다면, 파스만 붙이면서 경과를 보기보다는 정형외과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 골절이 아니더라도 인대가 놀라거나 근육이 놀랐을 수 있고, 초기에 치료하지 않으면 만성화될 수 있기 때문에, 힘이 드시더라도 가까운 정형외과에 방문하여 검사를 받으시는 것이 좋을 것으로 보여집니다.

낮에 발목이 아파서 파스를 붙였는데 왜 또 아플까요? 밤에도 파스를 붙이는 것이 좋을까요?

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