손발 차고 스트레스, 잔기침, 피로감 - 경옥고 계속 복용해도 되나요?

Question

손발이 차고 스트레스 받으면 밥을 못먹어요
잔기침이 많고 피로를 자주 느꺼요 
경옥고가 몸에 맞앗는데 계속 먹어도되나요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

손발이 차고 식욕 부진, 잔기침, 피로감 등의 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있어요. 경옥고는 한방에서 기와 혈을 보하고, 몸을 따뜻하게 하며, 면역력을 증진시키는 데 도움을 주는 보약 중 하나라고 해요. 이미 경옥고가 몸에 맞는다고 판단되어 복용하셨던 경험이 있다면, 계속 복용하는 것도 고려할 수 있어요. 그러나 증상이 지속되거나 다른 건강 문제가 의심된다면 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 받는 것이 중요해요. 또한, 스트레스 관리와 균형 잡힌 식사, 충분한 휴식 등 생활습관 개선도 병행하는 것이 좋아요. 수족냉증을 완화하기 위해서는 혈액순환을 돕기 위해 반신욕과 족욕을 하거나, 차가운 맥주나 우유, 녹즙 등 손발이 찬 사람에게 좋지 않은 음식을 피해주시는게 도움이 될 수 있다고 해요. 그리고 잔기침이 있다면, 균형잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관 교정이 반드시 이루어져야 하며 비만, 흡연, 음주, 기름진 음식, 과식, 취침 전 음식 섭취, 카페인, 탄산 음료 등은 증상을 악화시킬 수 있으므로 이와 같은 것들을 피하고 음식을 먹고 눕는 습관을 교정해야 해요.

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김혜수 · Answer

경옥고는 기관지 및 피로회복, 소화기에도 좋은 약입니다.
경옥고 드시고 불편함이 없으시다면 꾸준히 장복하시면 훨씬 더 몸 컨디션이 좋아질 겁니다.
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