당뇨환자 자기전 혈당수치 유지해야 하나요? 저녁식사를 10시에 마쳐서 2시간후 110이 나왔는데 지금 자려고하는데 괜찮은 수치일까요?

당뇨 환자 자기 전 혈당 110 괜찮나요?

만성질환 관련 1개의 답변

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2026.01.07

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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

질문자님의 자기 전 혈당 수치에 대한 걱정이 이해됩니다.

저녁 식사 2시간 후 혈당 수치 110은 당뇨 환자분에게 양호한 수치입니다. 일반적으로 식후 2시간 혈당은 140mg/dL 미만이 목표 범위로 여겨지므로, 110은 잘 조절되고 있는 것으로 볼 수 있습니다.

당뇨 환자의 경우 취침 전 혈당은 90-150mg/dL 사이를 유지하는 것이 좋습니다. 너무 낮으면 야간 저혈당의 위험이 있고, 너무 높으면 아침 혈당이 높아질 수 있기 때문입니다.

질문자님의 현재 수치는 적절한 범위 내에 있으므로 안심하고 주무셔도 됩니다. 다만 개인별로 목표 혈당 범위는 다를 수 있으니, 주치의가 설정한 개인 목표 범위가 있다면 그것을 따르시는 것이 가장 좋습니다.

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