배에 가스가 가득차면 어떻게 되나요?

소화기질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.04.14
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  배에 가스가 많이 차면 복부 팽만감, 불편감, 복통 등의 증상이 나타날 수 있어요. 가스 생성을 많이 하는 음식을 섭취했을 수도 있으며, 흡연, 스트레스, 식사를 빨리 하는 습관 역시 장 내 가스를 증가시킬 수 있어요. 장염이 발생했을 수도 있어요. 또한 유제품, 밀가루, 자극적 음식, 탄산, 설탕, 설탕 대체제 등 장에서 가스를 많이 만들 수 있는 음식을 피해주세요. 특히 스트레스나, 극도로 긴장을 하게 되는 경우 위장관 기능이 떨어져 소화불량이 생길 수 있어요. 소화가 잘 안되 장에서 가스를 만들어 내게 되고 이로 인해 배에서 소리가 나거나 트림, 방귀등이 평소보다 많이 발생할 수 있어요. 불편감이 심하시다면, 가까운 내과 진료를 가보시는 것이 좋을 것 같아요.

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