불안증 약 복용 후 호전 시기는 언제인가요?

김OO • 2025.11.09

불안증인데 약 먹은지 숨쉬기가 아직도 의식 되는데 언제쯤 편하게 될까요

불안
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.11.09
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    불안증 약물의 효과가 나타나는 시기는 약물의 종류에 따라 크게 다릅니다.

    즉각적인 효과를 보이는 항불안제(벤조디아제핀계열 등)의 경우:

    • 짧은 작용 약물은 15~30분 내에 효과가 나타나며 2~4시간 지속됩니다
    • 중간 작용 약물은 30분~1시간 내에 효과가 나타나며 6~8시간 지속됩니다
    • 긴 작용 약물은 1시간 이후에 효과가 나타나며 12시간 이상 지속됩니다

    반면, 장기적인 불안 조절을 위한 약물(SSRI 계열 등)은:

    • 일반적으로 2주 이상 복용해야 효과가 나타나기 시작합니다
    • 완전한 효과는 4~6주 정도 지나야 본격적으로 나타납니다

    질문자님의 숨쉬기가 의식되는 증상은 불안의 흔한 증상 중 하나입니다. 약물 효과는 개인의 체질, 약물 대사 속도, 심리적 기대감 등에 따라 차이가 있을 수 있습니다.

    약물을 의사의 처방대로 규칙적으로 복용하시는 것이 중요하며, 만약 현재 복용 중인 약물로 증상 호전이 없다면 담당 의사와 상담하여 약물 조정을 고려해보시는 것이 좋습니다.

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