통증 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.12.16
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  질문자님의 걱정이 이해됩니다. 네, 흡연은 혈액순환에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다.

  흡연은 혈관을 수축시키고 혈액의 점도를 높이며, 혈관 내벽에 손상을 주어 혈액순환을 방해합니다. 30년간의 장기 흡연은 말초혈관질환(PAD)을 발생시킬 위험을 크게 증가시킵니다.

  이러한 혈액순환 장애는 다리 전체에 통증을 유발할 수 있습니다. 종아리, 발목, 발등, 발바닥, 심지어 발가락 사이까지 모든 부위에 통증이 나타날 수 있습니다. 특히 걷거나 운동할 때 통증이 심해지고 휴식을 취하면 완화되는 간헐적 파행(claudication)이 나타날 수 있습니다.

  또한 혈액순환 장애로 인해 다리에 저림, 무감각, 차가움, 피부색 변화, 상처 치유 지연 등의 증상도 동반될 수 있습니다. 심한 경우에는 조직 손상이나 궤양이 발생할 수도 있습니다.

  금연은 혈액순환을 개선하는 가장 효과적인 방법입니다. 금연 후 몇 주 내에 혈액순환이 개선되기 시작하며, 시간이 지남에 따라 더욱 좋아집니다. 규칙적인 운동, 건강한 식습관, 충분한 수분 섭취도 혈액순환 개선에 도움이 됩니다.

  증상이 지속되거나 악화된다면 혈관외과나 순환기내과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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