목 뒤 마사지 후 두통이 심해진 원인은?

통증 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI

2025.12.10

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목 뒤 마사지 후 두통이 심해지는 현상은 여러 원인이 있을 수 있습니다.

마사지 과정에서 후두신경이 자극되었을 가능성이 높습니다. 후두신경통은 머리 뒷부분과 목 뒤쪽에 통증을 유발하며, 이 부위를 마사지하면서 신경이 압박되거나 자극되었을 수 있습니다.

또한 목 근육의 긴장이 심했던 상태에서 갑작스러운 마사지로 인해 일시적으로 혈류 변화나 근육 반응이 일어나 두통이 악화될 수 있습니다. 특히 오랫동안 뭉쳐있던 근육을 갑자기 풀면 주변 조직과 신경에 영향을 줄 수 있습니다.

일반적으로 이런 증상은 일시적인 경우가 많지만, 두통이 지속되거나 심해진다면 올바른 자세를 유지하고 가벼운 스트레칭을 해보시는 것이 좋습니다. 증상이 계속된다면 마취통증의학과나 신경과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

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