여성질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.10.14

  생리통이 심하면서 출혈량이 적은 경우, 몇 가지 방법으로 증상을 완화할 수 있습니다. 온열 요법으로 따뜻한 찜질팩이나 온수병을 아랫배에 올려두면 통증 완화에 도움이 될 수 있어요. 또한, 이부프로펜이나 아세트아미노펜 같은 일반 진통제를 복용하면 통증을 줄일 수 있습니다. 충분한 휴식을 취하고 스트레스를 줄이는 것도 중요하며, 물을 충분히 마셔 체내 수분을 유지하는 것이 좋습니다. 가벼운 스트레칭이나 요가도 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 하지만 이러한 방법으로도 통증이 지속되거나 일상 생활에 지장을 줄 정도로 심하다면, 산부인과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 생리통이 심하거나 생리주기가 불규칙할 경우 호르몬을 조절해서 증상을 완화시키는 목적으로 경구피임약을 복용하는 경우도 있으니, 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받으시길 권유 드립니다. 생리 중에도 진료가 가능하니 걱정하지 마시고 내원하셔서 검사와 진료를 받아보시는 것이 좋겠어요.

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