정신건강 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.04.03

  커피를 섭취하면 주로 교감신경이 활성화됩니다. 카페인은 교감신경계를 자극하여 심박수를 증가시키고, 각성 상태를 유지하는 데 도움을 줍니다. 교감신경이 활성화되면 심박수는 증가하게 되고 심박의 폭도 늘어나며, 반대로 잠을 자야 할 때는 부교감신경이 활성화되어 심박수가 감소하고 심박의 폭도 줄어들게 되는 길항작용의 관계에 있어요. 따라서 커피를 마시면 교감신경의 활동이 증가한다고 볼 수 있습니다. 교감신경과 부교감신경의 균형이 깨지면 다양한 신체적 증상이 나타날 수 있으므로, 커피 섭취에 따른 신체 반응을 주의 깊게 관찰하는 것이 중요합니다.

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