영양제 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.09.01

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  네, 레몬수와 장유산균을 함께 섭취해도 무방합니다. 레몬수는 비타민 C가 풍부하여 면역력 강화에 도움이 될 수 있고, 장유산균은 장 건강을 돕는데 유익합니다. 그러나 레몬수의 산성 성분 때문에 장유산균의 생존에 영향을 줄 수 있으므로, 두 가지를 섭취할 때는 시간적 여유를 두는 것이 좋습니다. 예를 들어, 레몬수를 마신 후 약 30분 정도 지난 후에 장유산균을 섭취하는 것이 바람직합니다. 하지만 이러한 조합에 대한 구체적인 상호작용은 명확히 알려져 있지 않으므로, 정확한 복약 상담은 의사나 약사와의 충분한 상담을 통해 받아보시는 것이 좋습니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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