항생제 복용 전후 유산균은 언제 먹어야 하나요?
조OO • 2025.08.15
항생제로 설사시 유산균 먹는 시점이 약 섭취 전인가요?후인가요?
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1개의 답변
항생제와 유산균 복용 시점에 대해 궁금하신 점이 있으시군요.
항생제와 유산균은 일반적으로 시간 간격을 두고 복용하는 것이 좋습니다. 항생제는 세균을 죽이는 약물이기 때문에 유산균(좋은 세균)도 함께 죽일 수 있어요.
가장 효과적인 방법은:
- 항생제 복용 후 최소 2시간 이후에 유산균을 복용하는 것이 좋습니다
- 또는 유산균을 먼저 복용하고 1시간 후에 항생제를 복용하는 방법도 있습니다
항생제로 인한 설사가 발생했다면, 이미 장내 세균총의 균형이 깨진 상태입니다. 이 경우에도 위의 시간 간격을 지켜 유산균을 복용하시는 것이 좋습니다. 항생제 치료 중에도 유산균을 꾸준히 복용하면 장내 환경 회복에 도움이 될 수 있습니다.
항생제 치료가 끝난 후에도 1-2주 정도 유산균을 계속 복용하면 장내 미생물 균형 회복에 도움이 됩니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
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