불안과 감정 조절 문제로 정신과 치료를 받을 수 있나요?

Question

남친이 맨날 의심되고 뭐만하면 속이고있는지 그냥 아무것도 믿을 수 없고 불안하고 맨날 울게되서 흥분이 주체가 안되는것도 정신과 치료를 받을 수 있어?

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질문자님의 불안감과 감정 조절의 어려움에 대해 공감합니다. 이런 상황이 지속되면 일상생활에 많은 영향을 미칠 수 있어 힘드실 것 같네요.

네, 질문자님이 경험하고 계신 증상들은 정신건강의학과에서 충분히 상담과 치료를 받으실 수 있는 부분입니다. 남자친구에 대한 지속적인 의심, 불안감, 감정 조절의 어려움, 잦은 울음과 흥분 등은 정신건강 전문가의 도움이 필요할 수 있는 신호입니다.

정신건강의학과는 꼭 심각한 질병이 있어야만 방문하는 곳이 아니에요. 감정조절에 어려움을 느낄 때, 불안감이 클 때, 부정적인 생각이 많아 힘들 때에도 방문하여 상담을 받아보실 수 있습니다.

상황에 따라 인지행동치료와 같은 비약물 치료나 필요시 약물 치료를 통해 증상 완화에 도움을 받을 수 있습니다. 정신건강 관리는 감기 치료처럼 필요할 때 적절한 도움을 받는 것이 중요합니다.

너무 어렵게 생각하지 마시고, 정신건강의학과에서 상담을 받아보시길 권유드립니다.

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