베르베린 추가 복용 시기와 유산균과의 복용 시간차는 어떻게 설정해야 할까요?

익명 • 2023.09.28

영양제 복용에 대한 질문입니다. 현재 아침 공복 유산균, 글루타민 아침 식후 종합비타민, 감마리놀렌산 점심 식후 오메가3, 루테인 저녁 식후 마그네슘 복용하고 있습니다. (감마리놀렌산, 루테인 등은 현재 있는 거 다 먹고 중단할 예정입니다.) 여기에 베르베린을 껴서 먹으려고 하는데요. 언제 복용하는 게 좋을까요? 유산균이랑 같이 복용하지 말라고 하던데 시간차를 두고 먹으면 괜찮나요? 그렇다면 몇 분 정도의 시간차가 있어야 할까요?

상호작용복용시간
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영양제 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.09.28

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 건강기능식품의 경우 시중에 판매되는 제품이 다양하기 때문에 해당 제품의 안내사항을 따라주는 것이 가장 정확해요. 따라서 만약 해당 제품의 주의사항이 유산균과의 상호 복용을 피하도록 명시되어 있다면 유산균을 아침 공복에 드실 경우 점심 혹은 저녁에 드시는 것을 추천드려요:D 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.🙂

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