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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
5일째 속쓰림과 명치 통증이 지속되고 계신다니 많이 불편하실 것 같습니다. 이런 증상은 위염이나 역류성 식도염과 같은 위장관 질환을 의심해볼 수 있습니다.
119에 실려갔을 정도로 심한 통증이 있었고, 변비약을 복용한 후에도 증상이 완전히 호전되지 않는다면, 반드시 의료진의 진찰이 필요합니다. 동네 내과를 방문하시는 것이 좋은 첫 단계입니다. 내과에서 기본적인 진찰과 필요시 추가 검사를 통해 정확한 원인을 파악할 수 있을 것입니다.
증상 완화를 위해서는 맵고 짠 음식, 기름진 음식, 과식, 야식, 탄산음료, 커피 등 카페인 음료는 피하시는 것이 좋습니다. 또한 스트레스가 위장 건강에 큰 영향을 미칠 수 있으므로, 스트레스 관리도 중요합니다.
규칙적인 식사와 충분한 수면, 적절한 운동도 도움이 될 수 있습니다. 하지만 현재 상태에서는 전문의의 진단과 적절한 약물 치료가 우선적으로 필요해 보입니다. 증상이 지속되고 있으니 빠른 시일 내에 내과 진료를 받으시길 권해드립니다.
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